Ходынка

ЦСКА / Полежаевская

ул. Гризодубовой, д. 1а
Марфино

ВДНХ / Фонвизинская / Владыкино

ул. Кашенкин Луг, д.6, к.3
+7 495 120 3436

Открыты с 9:00 до 21:00

Зачем нужно чистить зубы?

После каждого приема пищи на зубах остается налет. Если его не удалять, то со временем он твердеет, уходя под десну. Главная опасность, которую несут зубные отложения — это бактерии. Именно они приводят к кариесу и воспалению десен. Когда вы чистите зубы перед сном или после завтрака, замедляется развитие бактерий, а значит, уменьшается вероятность появления заболеваний полости рта.

Разумеется, полностью удалить весь налет довольно сложно. И на помощь приходят регулярные профилактические визиты в стоматологию. Профессиональная гигиена полости рта удаляет все зубные отложения в труднодоступных местах и под десной. Но одно не заменяет другого. Очень важно и регулярно чистить зубы дома, и приходить на профилактику в клинику.

Вредна ли щетка для чистки зубов?

Зубная щетка может быть даже опасна, если ее не менять и неправильно хранить. Щетка каждого члена семьи должна храниться в отдельном стакане. Ее необходимо промывать после использования и менять примерно каждые три месяца. Это средство гигиены — первый кандидат на заселение бактериями.

А какую щетку выбрать — по этому поводу стоит посоветоваться с врачом. Щеток существует великое множество. Самые распространенные варианты: механическая, электрическая и звуковая. Кроме того, ирригатор отлично дополняет основную чистку.

Механическая, звуковая и электрическая щетки хорошо очищают зубы. Но каждая таит в себе опасность при неправильном использовании. Щетинки способны повредить эмаль и мягкие ткани, а также загнать налет под десну. Правильной технике чистки вас научит специалист вашей стоматологии.

Кстати, вы знали, что доктор легко определит, левша вы или правша? Это заметно по состоянию полости рта после агрессивной чистки. Если вы очень старательно работаете зубной щеткой, да еще и жесткой, то эмаль царапается, а десны выглядят воспаленными. Лучше выбирайте зубную щетку средней жесткости, очень аккуратно очищайте зубы по направлению от десны к краю зубов.

При пользовании электрической щеткой стоит учитывать, как вращается ее головка. Современные аппараты не позволяют слишком сильно прижимать щетку к зубам. Однако именно вращательный элемент способен спустить весь налет под десну. Поэтому внимательно читайте инструкции и регулярно посещайте стоматологию.

Чем больше, тем хуже

Сколько раз нужно чистить зубы? Здесь совершенно не работает принцип «чем чаще, тем лучше». Слишком частая чистка зубов приводит к стиранию эмали. И тогда вам могут поставить сразу несколько пломб. Идеально — проводить гигиену два раза в день, утром и вечером.

Если с вечерней чисткой все понятно (нужно это делать непосредственно перед сном и после ничего не есть), то по поводу утра часто возникают вопросы. До или после завтрака?

Правильно проведенная гигиена вечером означает, что перед завтраком вам вычищать нечего. Но при гигиене после приема пищи тоже есть свои хитрости. Чистку стоит отложить примерно на час, если вы отдали предпочтение соку или фруктам: кислота смягчает эмаль, и вы буквально «вычищаете» из нее полезные минералы. Если времени нет, прополощите рот водой или ополаскивателем.

А если дольше? Может, это лучше?

Строгого правила здесь нет. Усредненное время чистки зубов — 2 минуты. Самое главное, чтобы все зубы были очищены. Здесь стоит ориентироваться на свой темп. Кому-то достаточно 1,5 минуты, у кого-то чистка займет 6 минут. Важно не перестараться и не забыть, например, о зубах мудрости. Они находятся довольно далеко, и не всегда получается их достать.

Не забывайте о межзубных промежутках. Зубная нить отлично справляется со своей задачей. Но ею тоже нужно пользоваться правильно, чтобы не повредить десны. Пообщайтесь со своим врачом. Возможно, лучше отдать предпочтение ирригатору.

Зубная паста может быть опасной?

Важен состав любой зубной пасты, которой вы пользуетесь. Производители обещают много чудес, но не стоит возлагать на обещания большие надежды. Отбеливающие пасты, по факту, «сдирают» налет вместе с эмалью, а антибактериальные пасты противопоказаны маленьким детям.

С выбором вам поможет врач. Он определит, какая паста подходит именно вам. Например, если в составе воды, которую вы пьете, и так много фтора, тогда фторсодержащие пасты будут опасны для вас. А при скученности зубов доктор порекомендует специальную зубную пасту, которая борется с налетом и камнем.

При отсутствии проблем с зубами выбирайте простую пасту с травами. В любом другом случае ориентируйтесь на рекомендации доктора.

И никогда! Никогда не пользуйтесь народными методами. Чистить зубы содой или другими средствами — все равно что натирать их металлической щеткой для посуды. Сода приносит мало пользы полости рта и много вреда мягким тканям. Не злоупотребляйте антибактериальными средствами. Полная стерильность в полости рта ничего хорошего не принесет.

И какой же вывод?

Вредно ли чистить зубы? Все хорошо в меру. Заботиться о зубах необходимо, чистить их нужно обязательно. Но делать это нужно правильно. Просто сходите к своему врачу — он проведет осмотр и даст все необходимые инструкции. Правильные привычки сохранят ваше здоровье на долгие годы.

Цены

Консультация гигиениста
600 ₽
бесплатно
В стоимость входит осмотр врачом, составление плана лечения, ответы на вопросы
Профилактическая чистка зубов AIR-FLOW (2 челюсти)
2 750 ₽
В стоимость входит анестезия (по показаниям), удаление мягкого налета аппаратом AIR-FLOW. Рекомендуется перед процедурой профессионального отбеливания зубов.
2 392.5 ₽*
Полная профессиональная чистка зубов (2 челюсти)
6 900 ₽
В стоимость входит анестезия (по показаниям), удаление твердых наддесневных и поддесневых зубных отложений ультразвуком (по показаниям), удаление мягкого налета аппаратом AIR-FLOW (по показаниям), полировка пастой и покрытие фторлаком
6 003 ₽*
Профессиональное отбеливание зубов Amazing White (2 челюсти)
12 700 ₽
В стоимость входит защита десен специальным кремом, процедура отбеливания зубов на аппарате Amazing White (США) на 6-8 тонов, покрытие зубов лаком
11 049 ₽*
Профессиональное отбеливание зубов ZOOM4 (2 челюсти)
24 900 ₽
В стоимость входит защита десен специальным кремом, процедура отбеливания зубов на аппарате ZOOM4 Phillips (США) на 8-10 тонов, покрытие зубов лаком
21 663 ₽*
Ультразвуковая чистка зубов (2 челюсти)
3 200 ₽
В стоимость входит анестезия (по показаниям), удаление твердых наддесневных и поддесневых зубных отложений ультразвуком
2 784 ₽*

Нажав кнопку «Записаться», я даю согласие на обработку моих персональных данных

Примеры работ

Савченко Кристина Сергеевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Савченко Кристина Сергеевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Савченко Кристина Сергеевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Савченко Кристина Сергеевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Савченко Кристина Сергеевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Савченко Кристина Сергеевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Савченко Кристина Сергеевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Савченко Кристина Сергеевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Савченко Кристина Сергеевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Савченко Кристина Сергеевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Савченко Кристина Сергеевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Савченко Кристина Сергеевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Савченко Кристина Сергеевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Савченко Кристина Сергеевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Савченко Кристина Сергеевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Савченко Кристина Сергеевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Савченко Кристина Сергеевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Савченко Кристина Сергеевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Савченко Кристина Сергеевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Савченко Кристина Сергеевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Савченко Кристина Сергеевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Савченко Кристина Сергеевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Савченко Кристина Сергеевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Савченко Кристина Сергеевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Савченко Кристина Сергеевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Савченко Кристина Сергеевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Савченко Кристина Сергеевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Савченко Кристина Сергеевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Савченко Кристина Сергеевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Петрачкова Екатерина Витальевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Петрачкова Екатерина Витальевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Петрачкова Екатерина Витальевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Кекеева Заяна Александровна

Стоматолог-терапевт

о враче

Кекеева Заяна Александровна

Стоматолог-терапевт

о враче

Кекеева Заяна Александровна

Стоматолог-терапевт

о враче

Кекеева Заяна Александровна

Стоматолог-терапевт

о враче

Подгорнова Анастасия Александровна

Стоматолог-терапевт

о враче

Подгорнова Анастасия Александровна

Стоматолог-терапевт

о враче

Подгорнова Анастасия Александровна

Стоматолог-терапевт

о враче

Нагуманова Марина Аркадьевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Петрачкова Екатерина Витальевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Петрачкова Екатерина Витальевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Нагуманова Марина Аркадьевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Нагуманова Марина Аркадьевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Нагуманова Марина Аркадьевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Нагуманова Марина Аркадьевна

Стоматолог-терапевт

о враче

Кекеева Заяна Александровна

Стоматолог-терапевт

о враче

Петричева Алла Юрьевна

Детский стоматолог

о враче

Петричева Алла Юрьевна

Детский стоматолог

о враче

Петричева Алла Юрьевна

Детский стоматолог

о враче

Петричева Алла Юрьевна

Детский стоматолог

о враче

Петричева Алла Юрьевна

Детский стоматолог

о враче

Петричева Алла Юрьевна

Детский стоматолог

о враче

Петричева Алла Юрьевна

Детский стоматолог

о враче

Петричева Алла Юрьевна

Детский стоматолог

о враче

Петричева Алла Юрьевна

Детский стоматолог

о враче

Петричева Алла Юрьевна

Детский стоматолог

о враче

Петричева Алла Юрьевна

Детский стоматолог

о враче

Петричева Алла Юрьевна

Детский стоматолог

о враче

Петричева Алла Юрьевна

Детский стоматолог

о враче

Петричева Алла Юрьевна

Детский стоматолог

о враче

Петричева Алла Юрьевна

Детский стоматолог

о враче

Поляков Кирилл Артурович

Главный врач, имплантолог, стоматолог-хирург, доцент, кандидат медицинских наук

о враче

Поляков Кирилл Артурович

Главный врач, имплантолог, стоматолог-хирург, доцент, кандидат медицинских наук

о враче

Поляков Кирилл Артурович

Главный врач, имплантолог, стоматолог-хирург, доцент, кандидат медицинских наук

о враче

Поляков Кирилл Артурович

Главный врач, имплантолог, стоматолог-хирург, доцент, кандидат медицинских наук

о враче

Поляков Кирилл Артурович

Главный врач, имплантолог, стоматолог-хирург, доцент, кандидат медицинских наук

о враче

Поляков Кирилл Артурович

Главный врач, имплантолог, стоматолог-хирург, доцент, кандидат медицинских наук

о враче

Поляков Кирилл Артурович

Главный врач, имплантолог, стоматолог-хирург, доцент, кандидат медицинских наук

о враче

Тютерева Инга Александровна

Ортодонт

о враче

Тютерева Инга Александровна

Ортодонт

о враче

Тютерева Инга Александровна

Ортодонт

о враче

Тютерева Инга Александровна

Ортодонт

о враче

Тютерева Инга Александровна

Ортодонт

о враче

Тютерева Инга Александровна

Ортодонт

о враче

Тютерева Инга Александровна

Ортодонт

о враче

Тютерева Инга Александровна

Ортодонт

о враче

Тютерева Инга Александровна

Ортодонт

о враче

Тютерева Инга Александровна

Ортодонт

о враче

Тютерева Инга Александровна

Ортодонт

о враче

Тютерева Инга Александровна

Ортодонт

о враче

Тютерева Инга Александровна

Ортодонт

о враче

Тютерева Инга Александровна

Ортодонт

о враче

Тютерева Инга Александровна

Ортодонт

о враче

Тютерева Инга Александровна

Ортодонт

о враче

Тютерева Инга Александровна

Ортодонт

о враче

Тютерева Инга Александровна

Ортодонт

о враче

Тютерева Инга Александровна

Ортодонт

о враче

Тютерева Инга Александровна

Ортодонт

о враче

Тютерева Инга Александровна

Ортодонт

о враче

Тютерева Инга Александровна

Ортодонт

о враче

Тютерева Инга Александровна

Ортодонт

о враче

Тютерева Инга Александровна

Ортодонт

о враче

Тютерева Инга Александровна

Ортодонт

о враче

Васильев Андрей Владимирович

Стоматолог-ортопед

о враче

Васильев Андрей Владимирович

Стоматолог-ортопед

о враче

Васильев Андрей Владимирович

Стоматолог-ортопед

о враче

Васильев Андрей Владимирович

Стоматолог-ортопед

о враче

Васильев Андрей Владимирович

Стоматолог-ортопед

о враче

Видео

Зубная нить
2,38 мин
Зубной камень
3,25 мин
Отбеливание зубов ZOOM
3,31 мин
Что нельзя делать после отбеливания?
3,00 мин
Отбеливающие пасты
3,30 мин
Ополаскиватель для полости рта
3,00 мин
Гигиена с фторированием зубов
3,09 мин
Депульпированный "мертвый" зуб
5,05 мин
Периимплантит
5,01 мин
Седация или наркоз?
4,00 мин
Щели между зубов
1,30 мин
Чувствительность зубов
3,00 мин
Пульпит
4,22 мин
Поверхностный кариес у детей
1,20 мин
Пломба или коронка?
4,08 мин
Причины неровных зубов у детей
1,10 мин
Трещины и сколы на эмали зубов
2,07 мин
Почему нельзя терпеть зубную боль?
1,17 мин
Наращивание костной ткани
3,28 мин
Консультация имплантолога
1,07 мин
Первичный прием у пародонтолога
2,50 мин
Гной после удаления зуба
2,14 мин
Виды имплантации
1,54 мин
Профессиональная чистка молочных зубов
1,50 мин
Прорезывание постоянных зубов
1,30 мин
Как быстро растут постоянные зубы?
1,09 мин
Показания к немедленной имплантации
1,50 мин
Имплантация All-on-6
3,38 мин
Показания к имплантации
1,43 мин
Патологическая стираемость зубов
6,00 мин
Хирургическое исправление прикуса
2,09 мин
Синус-лифтинг
3,38 мин
Подготовка зубов к коронкам
3,01 мин
Установка коронки
2,47 мин
Нужно ли лечить молочные зубы?
2,04 мин
Вскрытие абсцесса
1,40 мин
Первый прием у стоматолога
1,39 мин
Щербинка (диастема) между зубами
1,34 мин
Сверхкомплектные зубы
0,54 мин
Реставрация зубов
2,20 мин
Лицевая дуга
1,01 мин
Виды зубной боли
0,59 мин
Моделирование хирургического шаблона
2,41 мин
Лечение зубов детям с закисью азота
0,55 мин
Оголение корней зубов
1,52 мин
Разрушение зубов при беременности
1,23 мин
Лечение зубов при беременности
1,00 мин
Что делать, если выпала пломба?
1,15 мин
Признаки пародонтита
2,58 мин
Протезирование на имплантатах
4,38 мин
Брекеты на две челюсти
1,57 мин
Удаление зубов мудрости
2,28 мин
Ретинированные зубы
1,19 мин
Костная пластика
2,26 мин
Имплантация без разреза
2,41 мин
Этапы имплантации
1,35 мин
Как сохранить зуб?
2,00 мин
Исправление прикуса элайнерами
4,05 мин
Признаки гингивита
1,21 мин
Есть ли у пломбы срок годности?
0,44 мин
Сколько держится отбеливание зубов?
0,43 мин
Профилактика гингивита
0,54 мин
Отбеливание зубов
1,35 мин
Детский прием у стоматолога
1,06 мин
Герметизация фиссур у детей
1,31 мин
Белая диета при отбеливании зубов
1,00 мин
Вкладки под коронки
2,11 мин
Условно-съемное протезирование
3,00 мин
Профилактический осмотр
1,46 мин
Почему нужно лечить зубы вовремя?
1,45 мин
Одномоментная имплантация
2,44 мин
Виниры. Установка
5,11 мин
Лечение кариеса. Этапы
2,00 мин
Лечение под седацией
1,55 мин
Лечение пульпита
2,40 мин
Ультразвуковая чистка зубов AIR-FLOW
2,40 мин
Имплантация передних зубов
5,56 мин
Классическая имплантация зубов
1,12 мин
Одномоментная имплантация зубов
1,49 мин
Виды имплантации
1,54 мин
Как я стал стоматологом-ортопедом?
1,39 мин
Как я стала детским стоматологом?
1,05 мин
Первичный прием у пародонтолога
2,50 мин
Сколько стоят виниры?
4,12 мин
Лечение глубокого кариеса
1,50 мин
Чувствительность зубов
3,00 мин
Как я стала врачом - стоматологом?
1,22 мин
Как я стала ортодонтом?
1,40 мин
Как я стала стоматологом?
1,50 мин
Как я стал стоматологом?
1,34 мин
Как я стала стоматологом?
3,29 мин
Исправление прикуса брекетами
3,11 мин
Исправление прикуса каппами
3,34 мин
Коронки из диоксида циркония
1,30 мин
Протезирование при полном отсутствии зубов на 4 имплантатах (All-on-4)
1,50 мин
Вкладки зубов
2,11 мин
Свойства коронок из оксида циркония и керамики
1,38 мин
Коронки зубов
1,13 мин

Обращаем ваше внимание на то, что данный интернет-сайт, а также вся информация об услугах и ценах, предоставленная на нём, носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 Гражданского кодекса Российской Федерации